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患有睡眠障礙的人認不清自己的睡眠行為

發(fā)布時間: 2021-04-10  點擊次數(shù): 851次

患有睡眠障礙的人認不清自己的睡眠行為

在所有睡眠障礙中,自我報告的知覺與客觀閱讀之間存在差異,盡管失眠是大的問題,無論年齡,性別或所監(jiān)測的夜晚是否在睡眠實驗室或在家中度過。失眠癥患者高估了他們的睡眠潛伏期,也就是說,他們?nèi)胨ㄙM的時間,并且大大低估了總睡眠時間。持續(xù)升高的背景壓力(高耳)可能是其中的一個因素,因為這會導致睡眠結(jié)構(gòu)中斷(微耳的數(shù)量增加),以及失眠通常與精神病合并癥相關的事實。與失眠癥患者相反,患有其他睡眠障礙的患者往往低估了他們的睡眠潛伏期,而高估了他們的總睡眠時間。

患有睡眠障礙的人通常會對他們的實際睡眠行為有誤解。由MedUni維也納神經(jīng)病學部門(睡眠障礙和與睡眠有關的疾病的門診)的Karin Trimmel和Stefan Seidel領導的研究小組分析了多導睡眠監(jiān)測儀的結(jié)果,以確定與自我報告的和客觀的差異有關的睡眠障礙的類型。睡眠參數(shù)以及是否有任何因素影響這一點。主要發(fā)現(xiàn):無論年齡,性別或篩查背景如何,失眠患者有可能低估了他們的睡眠時間。該研究已發(fā)表在備受贊譽的《睡眠醫(yī)學雜志》上。

患者對睡眠時間的誤解是睡眠研究中*的現(xiàn)象。他們對睡眠行為的印象通常與測量結(jié)果*不同。但是,到目前為止,還沒有科學比較患者的實際總睡眠時間和他們自己報告的睡眠時間,從而也分析了相關因素。

該研究證實了誤解,即在所有形式的睡眠障礙中都會發(fā)生睡眠誤解,但在失眠中為普遍。在這種情況下,選擇的治療是認知行為療法???middot;特里梅爾(Karin Trimmel)解釋說:“通過將這種誤解納入行為療法,我們可以顯著改善治療效果,因此,強烈建議多導睡眠圖用于耐藥性失眠患者。”

由來自MedUni Vienna睡眠障礙和與睡眠相關疾病的門診的神經(jīng)病學家Karin Trimmel和Stefan Seidel領導的研究小組,現(xiàn)在回顧性分析了2012年至2016年之間的患者咨詢,以及代表303個睡眠診所患者的一組多導睡眠圖(PSG),其中49%是女性。32%的人患有常見的睡眠障礙,失眠,27%的睡眠相關的呼吸障礙,15%的睡眠相關的運動障礙,14%的失眠/發(fā)作性睡病和12%的失眠癥。PSG可測量夜間睡眠,肌肉活動和呼吸的深度。它可以在患者在家睡覺的睡眠實驗室中執(zhí)行,也可以作為門診測試來執(zhí)行。

 

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