国产精品自产拍在线观看_色偷偷偷久久伊人大杳蕉_亚洲av无码xxx麻豆艾秋_国产欧美在线观看不卡_精国产品一区二区三区a片

熱門搜索:ELISA試劑盒,生物試劑,質控品,標準物質,化學試劑,生化試劑盒
技術文章 / article 您的位置:網(wǎng)站首頁 > 技術文章 > 眼睛可通過按-摩來保養(yǎng)

眼睛可通過按-摩來保養(yǎng)

發(fā)布時間: 2021-04-20  點擊次數(shù): 883次

眼睛可通過按-摩來保養(yǎng)

 

長時間用眼,常會導致眼干、流淚、視物昏花等視疲勞的癥狀,多見于學生、電腦操作者、近距離伏案工作者等。此時,與其不斷借助眼藥水、人工淚液等方法,不如記住按-摩16字訣,堅持,就會對緩解視疲勞有很好的效果。

輪刮眼眶。人的眼眶周圍有很多重要的穴位,比如上眼眶的攢竹、魚腰、絲竹空,下眼眶的承泣、瞳子髎等,適當刺激這些穴位,對眼部疾病治療、眼睛保健都很有好處。這一步可以和上一步結合進行。也就是說,拇指環(huán)揉太陽之后,還放在凹陷處固定不動,然后用屈曲的兩個食指的側面,刮上下眼眶,方向是從內(nèi)眼角向外眼角。一般輪刮50次即可。

摩掌熨目。兩手掌互相摩擦,搓熱以后將兩手掌心分別放在左右眼睛,輕輕按壓,使摩擦產(chǎn)生的溫熱感傳遞到眼睛。這種方法可以促進眼部血液循環(huán),操作后眼睛感覺很舒服,并且有安神定志、促進睡眠的作用。

點按睛明。睛明穴在兩眼內(nèi)側,內(nèi)眼角稍微偏上方的凹陷處,左右各一個??梢杂媚粗高M行加壓點按,注意向頭上方用力,-好有酸脹感覺出現(xiàn)。每次保持十幾秒鐘后放松,然后再加力,如此反復數(shù)次。

環(huán)揉太陽。太陽穴位于顳部,在眉梢與外眼角之間,向后約一橫指的凹陷處。按-摩時,兩手攥成拳狀,兩拇指翹起,用拇指指尖按在太陽穴環(huán)揉。注意每次按3分鐘即可。

 

  • 聯(lián)系電話電話025-66060117
  • 傳真傳真
  • 郵箱郵箱3452523816@qq.com
  • 地址公司地址南京市雨花臺區(qū)賽虹橋街道小行路
© 2025 版權所有:南京信帆生物技術有限公司   備案號:蘇ICP備16008122號-4   sitemap.xml   管理登陸   技術支持:化工儀器網(wǎng)       
  • 公眾號二維碼

聯(lián)


久久精品国产久精国产一老狼| 久久久久久国产精品免费无码| 亚洲女同精品中文字幕| a级毛片免费全部播放| av区无码字幕中文色| 有码中文字幕一区三区| 久久国产一区二区三区| 黄色视频在线免费观看| 黑人上司好猛我好爽中文字幕| 两个奶头被吃高潮视频| 亚洲高清乱码午夜电影网| 优优人体大尺大尺无毒不卡| 人人超人人超碰超国产| 久久老子午夜精品无码| 小妖精又紧又湿高潮h视频69| 国产精品无码aⅴ嫩草| 国产免费又爽又色又粗视频| 51国产偷自视频区视频| 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索| 国产精品污www在线观看| 久久久久久成人毛片免费看| 国产成人精品日本亚洲77美色 | a级国产乱理伦片在线观看| 性虎精品无码av导航| 九九99无码精品视频在线观看| 中文字幕av无码不卡免费| 狼狼综合久久久久综合网| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 国产精品久久久久久久久久直播| 成人av片在线观看免费| 99久久综合精品五月天| 免费无码av片在线观看网址| 暴力强奷在线播放无码| 日本护士╳╳╳hd少妇| 亚洲香蕉中文日韩V日本| 日本免费一区二区三区最新vr| 自拍视频在线观看三区| 亚洲精品久久久久国产| 岳丰满多毛的大隂户| 99精品偷自拍| 北条麻妃国产九九九精品视频 |